اريد ان اعرف كل شيء

الصحة العقلية

Pin
Send
Share
Send


فكرة الصحة العقلية عادة ما يتم فهم حالة الموازنة التي يواجهها الفرد فيما يتعلق بما يحيط به. عندما يتم تحقيق هذه الحالة ، يمكن للشخص المشاركة في الحياة الاجتماعية دون مشاكل ، والوصول إلى رفاههم.

على سبيل المثال: "أنا قلق على الصحة العقلية لجواكين", "الشهرة أثرت على صحتي العقلية وفقدت تصور الواقع", "سوف أترك عملي للحفاظ على صحتك العقلية".

على الرغم من أن مفهوم الصحة العقلية ينشأ بشكل مشابه لفكرة الصحة البدنية ، يتعامل مع الظواهر الأكثر تعقيدًا التي قد تتأثر بالثقافة وحتى بمكون شخصي.

على أي حال ، يمكن القول أن الصحة العقلية هي حالة النفسية والعاطفية الرفاه الذي يسمح للموضوع باستخدام مهاراته العقلية والاجتماعية والعاطفية لأداء بنجاح في التفاعلات اليومية.

بهذا المعنى ، غالباً ما يثبت المهنيون الذين هم خبراء حقيقيون في هذا المجال حقيقة أن هناك عددًا من العوامل التي ستساعد بلا شك أي فرد على التمتع بصحة عقلية جيدة. من بينها الاسترخاء ، ودائمًا ما تجد الوقت للعناية بنفسك ، والحصول على الدعم والدعم من الأصدقاء والعائلة ، والتمتع بحياة صحية حيث يكون التمرين حاضرًا للغاية.

مثلما لا يعني غياب المرض ضمانًا للصحة البدنية ، يمكن قول الشيء نفسه فيما يتعلق بالصحة العقلية. لتحديد حالة الصحة العقلية للإنسان ، لذلك ، هناك حاجة إلى مراقبة سلوك يومية من قبل أخصائي.

من ناحية أخرى ، لا يمكن فهم الصحة العقلية كحقيقة منفصلة تمامًا عن الصحة البدنية ، كما حذر اللاتينيون جيدًا في تعبيرهم "رجل سانا في corpore سانو". ترتبط الاضطرابات العقلية بالأمراض الجسدية.

العديد من الاضطرابات النفسية التي يتم تحديدها وتصنيفها ، والتي في الوقت نفسه ، لديها علاجاتهم الخاصة. من بين أكثر الحالات شيوعًا ، نجد اضطرابات القلق التي يتراوح اسمها من الرهاب إلى اضطرابات الهلع ، والوسواس القهري أو ما بعد الصدمة.

هناك أيضًا اضطرابات عقلية معروفة أخرى مثل الاكتئاب ، أو الاضطرابات النفسية من نوعها مثل الفصام ، أو نداءات الشخصية أو تلك المعروفة باسم الاضطراب الثنائي القطب. هذا الأخير ، على وجه التحديد ، هو مرض شديد الخطورة يعاني منه أولئك الذين لديهم تغيرات مفاجئة في مزاجهم.

على الرغم من أنه قد يكون في هذه الأيام عندما يكون هناك المزيد من الحديث حول هذا النوع من مشاكل الصحة العقلية وعندما يعمل المزيد مع المرضى الذين يعانون منها ، فمن الصحيح أنه على مدار التاريخ كان هناك العديد من الشخصيات ذات الصلة التي عانت بعض منهم. سيكون هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، مع Juana la Loca أو Felipe V أو حتى Rasputin المبهم.

ل علماء النفس يجب تعزيز الصحة العقلية من منظور الشخص (تحفيز تقديره لذاته) ولكن مع الأخذ في الاعتبار الاجتماعية (من المجتمعات المتماسكة) وبدعم من الدولة (ضمان توافر الصحة العامة لجميع الناس).

فيديو: الصحة العقلية - 01 (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send